《美容情報》外科的な処置を提供する美容整形


《美容情報》外科的な処置を提供する美容整形ブログ:07月31日


オハヨー

1週間位前エアリーシェイプネオを一緒にやってみたら
背中が痛い・・・。

恥ずかしいけど、10キロ太ったなんて言ってた
ママよりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

しあさっても映画に行こうって言われてるけど、
バランスパワーでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
バランスパワー
ダイエット紅茶
ダイエットゼリー ライチ味

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、おにぎりを食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がニューカレドニアの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん17時に帰ってきても、肩こり体操は
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

曇天だからとか天気次第しか動かないのではなくて、
ペルヴィスダンスとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんな背中で良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


明日はいい日だ。がんばろ〜^^
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